L’hygiène bucco-dentaire, appelée aussi hygiène buccale, est un ensemble de pratiques permettant d'éliminer la plaque dentaire qui se forme naturellement et en permanence à la surface des dents.

L'élimination de la plaque dentaire permet d'éviter les maladies parodontales.

Une  hygiène bucco-dentaire saine  est non seulement le pilier d’un sourire de rêve, mais aussi une arme de défense contre plusieurs maladies qui peuvent affecter tout l'organisme.

 

Les signes d’une mauvaise hygiène dentaire 

 

La bouche est un terrain fertile pour le développement des germes et des bactéries.

Ces germes et bactéries menacent non seulement la santé des dents mais aussi celle des gencives, et ce, même si l’on a une hygiène buccale correcte.

Les premiers signes d’une mauvaise hygiène dentaire sont l’apparition de gencives rouges et légèrement enflées qui provoquent des saignements lors du brossage des dents.

Ce signe, s’il est négligé, peut provoquer des problèmes plus graves de la gencive menant à des inflammations aigües et à des dommages irréversibles sur les dents.

De récentes études ont même  montré que ces problèmes peuvent mener à des maladies cardio-vasculaires.

 

Quelles sont les conséquences d'une mauvaise hygiène dentaire ?

 

L'accumulation de la plaque et du tartre au niveau des dents résulte en une accumulation accrue des bactéries qui risque de provoquer ensuite une inflammation des gencives (gingivite) et/ou une atteinte des tissus de support des dents.

L’hygiène de la bouche fait partie de la santé générale.

Plusieurs études ont en effet montré un lien entre la mauvaise hygiène dentaire et certaines maladies, en particulier les maladies cardiovasculaires (du cœur et des vaisseaux).

Les autres complications possibles sont des manques nutritionnels, des infections, des complications lors de la grossesse et de l’accouchement.

Avec tout ce qu'occasionnent une mauvaise hygiène bucco- dentaire il est donc important d'entretenir sa bouche.

Pour une meilleure hygiène bucco- dentaire, l’idéal serait d’être suivi régulièrement par un dentiste ou par une hygiéniste dentaire.

Mais, la meilleure façon de se protéger est de se brosser les dents régulièrement avec un dentifrice adéquat et de diminuer (idéalement stopper) votre consommation de tabac.

---